Planering av friluftsliv åk 9

Jag har valt aktiviteten vandring och sedan övernattning i naturen. Om man ska ut i naturen så är det några saker som man måste tänka på. Man måste ha med sig ett första hjälpen kit, kläder efter väder, ombyte ifall kläder blir fuktiga för att då så är det mycket svårare att hålla värmen, men man ska också ha på sig fyra lager kläder om det är kallt. Du behöver också tillräckligt med proviant för tiden som man ska ute. Man ska bestämma rutten och sina pauser innan man börjar vandra och skicka rutten, stoppen och tiderna till någon anhörig. Men det viktigaste medan du är på vandringen är packning

Packning

Hur du packar beror på hur din ryggsäck ser ut, men det finns några regler som man borde följa.

Tyngdpunkt

När du vandrar så är det väldigt användbart att ha en balanserad ryggsäck där de tyngsta sakerna placeras i mitten av ryggsäcken. 

För att inte belasta dina axlar så mycket så hjälper det att lägga de tyngsta och de grejer som du inte behöver ta fram så ofta (kommer till det senare) i lite högre upp i ryggsäcken för att kompensera din framåtlutning av. Tänk också på att placera dina tyngsta föremål, vanligtvis ditt vatten, kök (om du har ett) och mat som du har med dig intill din ryggrad för att inte belasta så mycket på dina höfter och axlar. Längst ner så borde du ha dina sovkläder och tältet om du ska tälta.

Stabil

Ryggsäcken ska kännas som en del av din överkropp, detta kan man åstadkomma genom att använda höftband och andra remmar som håller fast ryggsäcken mot ryggen och genom att packa så att tunga saker är fasta och inte åker runt i ryggsäcken

Tillgänglighet

För att minska tiden som du spenderar på att packa så kan man packa det som du kommer att behöva ta fram ofta i den övre delen i ryggsäcken eller lättillgängliga delar/fack. Dessa saker kan vara vara en termos med något varmt att dricka, vatten, någonting litet att äta. I mitten så borde du ha de grejerna som du ska ha när du äter som tex mat och snacks.

Vad ska ha med?

Om man är på en längre vandring så ska man ha med sig sitt kök, sin mat och sitt tält. Och om du tar ditt tält så ska du ju ta med dig din sovsäck. Självklart så ska du ha med dig vatten också. Minst 3 liter per person. Ombyteskläder är ett måste ifall dina kläder blir fuktiga/våta. Du ska också ha med dig yxa för att hugga ved, kniv ifall , något att starta eld med, ficklampa, snöre.

Kläder

Om det är kallt så ska du ha på dig fyra lager kläder. Detta är för att behålla värmen. Men tänk på att man svettas när man är på vandring så efter ett tag så ska du ta av dig ett lager ifall du känner att du blir för varm. Om du inte tar av dig ett lager så börjar du svettas mer och du blir trött snabbare. Då orkar du kanske inte med hela vandringen.

Eld

När du gör upp en eld så finns det några saker som du ska göra innan för att minska risken för en brand (utanför brasan). Börja med att lägga stenar runt om platsen där du planerar att ha elden. Lägg sedan sand mellan och i utrymmet mellan stenarna, du har du avlägsnat elden som du ska göra upp från allt brännbart, glöm inte att aldrig elda direkt under ett träd.